প্রযুক্তির উন্নতি হয়েছে। সমাজ ব্যবস্থায় এসেছে অনেক পরিবর্তন। টিনেজাররা এখন অনেক আধুনিক হলেও ব্রনের সমস্যা অনেকেরই থেকে থাকে। বয়সন্ধিকালে মুখের ত্বকে প্রবল ব্রণের প্রকোপে ভোগে বেশির ভাগ তরুণ-তরুণী। এই সমস্যা থেকে উত্তরণের জন্য কয়েকটি টিপস অবশ্যই জেনে রাখা উচিত।
১. ব্রণের সহজলভ্য কিছু প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন: ব্রণ দূর করার জন্য প্রচলিত কিছু ফেসওয়াশ বা একনি ট্রিটমেন্ট সিস্টেম ব্যবহার করে দেখতে পারেন। যেগুলো ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন দরকার হয় না। বেশ কম দামে কিনতে পারেন এসব ফেসওয়াশ। অনেকে ভাবেন দাম বেশি হলে সেগুলো বেশি কার্যকর হবে। আসলে কিন্তু তা নয়।
২. ঘরোয়া উপায় অবলম্বন করতে পারেন: অল্প কিছু ব্রণের জন্য ঘরোয়া উপায় গুলি বেশি কাজে লাগে। যেমন টি ট্রি অয়েল। ব্রণের ওপর কটন বাড দিয়ে মেখে দিলে তা সাধারণত তরুণদের ব্রণ দূর করতে কাজে আসে। টি ট্রি অয়েল একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপটিক যা কিনা ত্বকের জীবাণু দূর করার মাধ্যমে ব্রণ ভালো করে। এছাড়া লেবুর রসও ত্বকের জন্য বেশ কাজে আসে।
৩. ব্রণের উপদ্রব বেশি হলে ডাক্তার দেখান: তরুণ-তরুণীর ব্রণের বিষয়ে বিব্রত থাকে। তারা কারো সঙ্গেই এ নিয়ে কথা বলতে চায় না। কিন্তু ব্রণের উপদ্রব বেশি হলে ত্বকের ডাক্তার অর্থাৎ ডার্মাটোলজিস্ট দেখানো উচিত। নয়তো স্থায়ী দাগ পড়ে যেতে পারে মুখে।
৪. জেনে নিন কি ধরনের ব্রণের উপদ্রব হচ্ছে: কিছু ব্রণ ত্বকের ইনফেকশন এর চিহ্ন। তাই এগুলো সারাতে সময় বেশি লাগে। মূলত ৫ ধরনের টিনেজ একনে আছে-
কমেডোন : এ ধরনের ব্রণকে আমরা চিনি হোয়াইট হেডস বা ব্ল্যাক হেডস নামে। এগুলো তেমন ব্যথা হয় না। ত্বকের রোমকূপ আটকে গেলে কমেডোন তৈরি হয়। এর ভিতরে ঢুকে গেলে তখন বড় ব্রণ তৈরি হয়।
প্যপিউল: রোমকূপ আটকে গিয়ে যখন এতে বেশি ময়লা আটকে যায় তখন তা কালচে ফোলা ব্রনের আকার ধারণ করে। একেই পপিউল বলে।
সূত্র: প্রিয় ডট কম
পস্টিউল : এগুলোকে আমরা ব্রণ বলে চিনি। এগুলি হলো লালচে ব্রন যার উপর দিয়ে সাদা পুঁজ জমে থাকে।
নডিউল: নডিউল এক ধরনের ব্রণ। এগুলো ত্বকের ভেতরের দিকে শক্ত হয়ে থাকে এবং ক্ষতের মতো দেখা যায়।
সিস্টিক: সিস্টিক একনেও বেশ গুরুতর। এগুলো ত্বকের ভেতরের দিকে থাকে এবং এ থেকে ত্বকে দাগ হতে পারে। তবে তা শক্ত নয় বরং এর ভিতরে পুঁজ থাকতে পারে।
৫. সাবধানে মুখ ধুতে হবে: বিশেষজ্ঞদের মতে অতিরিক্ত মুখ ধোয়া টাও অনেক সময় ব্রণের কারণ হতে পারে। আলতো হাতে দিনে কয়েকবার কোন সাবান বা ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধোয়া উচিত। মুখ ধোয়ার জন্য কোমল কুসুম গরম জল এবং একটি তোয়ালে ব্যবহার করতে পারেন।
WordPress সম্পর্কে কিছু ভূল ধারণা- Earning point dot club
বর্তমান বিশ্বের জনপ্রিয় সিএমএস বা ওয়েবসাইট প্লাটফর্ম গুলোর মধ্য WordPress অন্যতম ৷ এক জরিপে দেখা গেছে বিশ্বের প্রায় ২২% ওয়েবসাইট তাদের প্লাটফর্ম হিসেবে WordPress ব্যবহার করে থাকে৷ আমাদের মধ্যে অনেকেরই WordPress সম্পর্কে কিছু ভূল ধারণা রয়েছে ৷ আজ আপনাদেরকে WordPress সম্পর্কে কিছু ভূ
কিভাবে একটি মিষ্টি ভালোবাসা দিবস উদযাপন করবেন
ভ্যালেন্টাইনস ডে কে ফেস্ট অফ সেন্ট বা সেন্ট ভ্যালেন্টাইনস ডে ও বলা হয়। ভালোবাসা দিবস একটি উদযাপন যেখানে ভালবাসা উদযাপিত হয়।এটি বহু দেশে জনপ্রিয় হয়ে ওঠে এবং সেখানেই দম্পতি / প্রেমিকরা বিভিন্নভাবে তাদের আবেগ এবং দুর্দান্ত প্রেম প্রকাশ করে, সেই বিশেষ তারিখটি ১৪
ছেলেদের ত্বক ও চুলের যত্ন
লাইফস্টাইল :: শুধুমাত্র রূপচর্চা করে ত্বক উজ্জ্বল করলেই চলবে না সেই সাথে সঠিক নিয়মে খাওয়া দাওয়া আর ব্যায়াম করতে হবে। কারণ সুঠাম, সুগঠিত শরীর আর স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ত্বকের মায়াবি সন্নিবেশই হচ্ছে ছেলেদের রূপ রহস্যের গোপন পাসওয়ার্ড। ছেলেদের ত্বকের রূপ-চর্চা সম্পর্কে
জ্ঞান নিয়ে অহংকারী হবেন না!
লাইফস্টাইল :: হুট করে রেগে যাওয়া কিংবা কারও সাথে খারাপ ব্যবহার করা কখনোই উচিত নয়। প্রকৃত জ্ঞানী ব্যক্তি কারও সাথে কখনোই খারাপ ব্যবহার করতে পারে না। জ্ঞান যতো অর্জিত হয় মানুষ ততো জ্ঞানের বিশালতায় নিজেকে হারিয়ে ফেলে। ফলে সে নিজের ক্ষুদ্রতা উপলব্ধি করতে পারে।
জ্ঞ
সামাজিক দূরত্ব বাড়াতে পারে মানসিক সমস্যা!
সামাজিক দূরত্ব বাড়াতে পারে মানসিক সমস্যা!
করোনা আতঙ্কে পৃথিবীর ইতিহাসে সবচেয়ে দীর্ঘ লকডাউন চলছে। ঘরবন্দি বিশ্বের পায় এক পঞ্চমাংশ মানুষ। মানসিক ধকল আর অনিশ্চয়তা সারা পৃথিবীর মানসিক স্বাস্থ্যের অভূতপূর্ব হানি ঘটাতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন এর জেরে উদ্ব
গাছ সংরক্ষণ করুন এবং গড়ে তুলুন গাছের প্রতি ভালোবাসা - ep - Earning point news
বুঝতে- শেখার বয়স থেকেই আমরা শুনেছি যে গাছ আমাদের সেরা বন্ধু তবে বাস্তব জীবনে আমরা গাছকে বন্ধু হিসাবে দেখি, এমন কাউকে আমি দেখিনি। যদিও গাছ পৃথিবীর সবচেয়ে মূল্যবান জীবন উৎস। গাছ প্রত্যক্ষ বা অপ্রত্যক্ষভাবে প্রতিটি জীবনের রূপকে উপকৃত করে। প্রাকৃতিক ভারসাম্য বজায
কল অব ডিউটি গেমসটি দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের প্রতিচ্ছবি
শুটার গেমস হিসেবে বর্তমানে বেশ জনপ্রিয় গেমসটি হলো কল অব ডিউটি। কল অব ডিউটি গেমস সিরিজের তও্বাবধানে বর্তমানে প্রায় সাতটি গেমস বিদ্যমান রয়েছে। প্রায় ২০০৩ সালে এই গেমসটি প্রথম মুক্তি পায় এরপর থেকেই ক্রমানুসারে একের পর এক গেমসের মাধ্যমে গেইমারসদের মনে জায়গা করে ন
Free Fire নিয়ে সংক্ষিপ্ত কিছু কথা - Game News Earning point
বর্তমানে বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় মোবাইল গেমস গুলোর মধ্যে একটি হচ্ছে free fire . গেমসটি জনপ্রিয় হওয়ার পিছনে অন্যতম কারণ হচ্ছে এটি কম এমবি এক হাই গ্রাফিক্স এর গেমস।
সংক্ষিপ্ত তথ্য :-